‘5 phút vàng’ trong phòng thi giúp thí sinh đạt kết quả cao

28/05/2026 10:53
Nhiều học sinh bước vào phòng thi với tâm lý phải làm bài thật nhanh để giành lợi thế. Tuy nhiên, theo giáo viên, 5 phút đầu tiên sau khi nhận đề là khoảng thời gian giúp thí sinh định hình chiến lược, ổn định tâm lý và tránh những sai sót đáng tiếc.

Đừng vội làm bài ngay khi nhận đề

Chia sẻ về chiến lược làm bài trong phòng thi, cô Trần Minh Tâm, giáo viên Tiếng Anh tại Hà Nội, cho hay 5 phút đầu tiên trong phòng thi rất quan trọng. “Có một sự thật trong phòng thi là những bạn làm bài tốt nhất chưa chắc đã là người học giỏi nhất mà thường là người có chiến lược và kỹ năng kiểm soát tâm lý tốt ngay từ 5 phút đầu tiên”, cô Tâm chia sẻ.

Theo cô, sai lầm phổ biến của nhiều học sinh là vừa nhận đề đã cắm cúi làm ngay vì sợ thiếu thời gian. Điều này khiến các em dễ đọc sót dữ kiện, hiểu nhầm yêu cầu hoặc bị “kẹt” ở câu khó ngay từ những câu đầu tiên.

Thí sinh dự thi vào lớp 10 chuyên tại Hà Nội năm 2026. Ảnh: Thạch Thảo

Cô Tâm khuyên thí sinh nên dành khoảng 5 phút đầu để quét toàn bộ đề thi. Đây là bước giúp học sinh hình dung cấu trúc đề, nhận diện câu dễ, câu khó và ước lượng thời gian phù hợp cho từng phần.

“Giống như khi đi đường dài, chúng ta nên xem trước bản đồ”, cô nói.

Theo nữ giáo viên, khoảng thời gian ngắn này đóng vai trò then chốt bởi đây là lúc não bộ chuyển từ trạng thái lo lắng sang trạng thái tập trung. Nếu sử dụng đúng cách, học sinh sẽ vào guồng làm bài nhanh hơn, mạch lạc hơn và hạn chế được các lỗi do tâm lý vội vàng gây ra.

Chia đề thành hai nhóm để giữ tâm lý ổn định

Sau khi quét đề, theo cô Tâm, điều tiếp theo học sinh nên làm là phân loại câu hỏi thành hai nhóm.

Nhóm thứ nhất là các câu “ăn chắc”, đọc là biết cách làm. Cô Tâm cho rằng đây là những câu cần ưu tiên xử lý trước để lấy điểm nền và tạo cảm giác tự tin.

“Khi các em giải được liên tiếp những câu quen thuộc, não bộ sẽ có cảm giác mình đang kiểm soát được tình hình. Điều đó rất quan trọng trong phòng thi”, cô chia sẻ.

Nhóm thứ hai là những câu khó, cần nhiều thời gian suy nghĩ hơn. Với các câu này, học sinh nên đánh dấu và quay lại sau thay vì cố ngồi “gỡ” ngay từ đầu.

Rất nhiều học sinh đã mất bình tĩnh chỉ vì dành quá nhiều thời gian cho một câu hỏi khó ở phần đầu bài thi. Khi bị kẹt, tâm lý dễ trở nên rối loạn, kéo theo cảm giác hoang mang và ảnh hưởng đến toàn bộ quá trình làm bài phía sau.

Trong khi đó, những học sinh có chiến lược thường chọn cách “làm được đến đâu chắc đến đấy”. Các em ưu tiên hoàn thành phần có thể xử lý tốt trước để giữ nhịp độ và tâm lý ổn định.

Nữ giáo viên cho hay đây không chỉ là kỹ năng làm bài mà còn là kỹ năng làm chủ cảm xúc trong môi trường áp lực cao.

“Nhiều khi kết quả không nằm ở việc học sinh nào học nhiều hơn mà nằm ở việc học sinh nào bình tĩnh hơn”, cô nhận định.

Vì vậy, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, học sinh cũng cần tập cho mình thói quen phân bổ thời gian, quét đề và xác định thứ tự làm bài khi luyện đề ở nhà. Khi kỹ năng này trở thành phản xạ, các em sẽ tự tin hơn rất nhiều trong phòng thi thật.

“Đôi khi chỉ 5 phút đầu tiên cũng có thể làm thay đổi kết quả của cả một kỳ thi”, cô nhấn mạnh.

Theo Thúy Nga (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

5 không khi đi bơi giải nhiệt ngày nắng nóng đỉnh điểm

03/06/2026 08:00

Nắng nóng đỉnh điểm kéo dài, nhiều người tìm đến hồ bơi để giải nhiệt. Bác sĩ lưu ý những sai lầm sau đây có thể làm hại da.

Điện lực Hà Nội cảnh báo hóa đơn tiền điện tháng 6 tăng cao do nắng nóng cực đoan

02/06/2026 10:26

EVNHANOI cảnh báo hóa đơn tiền điện tháng 6 tăng cao do nắng nóng cực đoan trong nửa cuối tháng 5. Nguyên nhân chủ yếu đến từ nhu cầu sử dụng các thiết bị làm mát của các...

Món quà không thể bỏ lỡ của Nguyễn Nhật Ánh, sách giúp người trẻ vượt lo âu

01/06/2026 11:20

Nhà văn Nguyễn Nhật Ánh trực tiếp giao lưu, ký tặng boxset độc quyền các tác phẩm chuyển thể điện ảnh. Top 3 cuốn sách chăm sóc sức khỏe tinh thần vừa ra mắt của Medinsig...

Bộ sách về bóng đá dành cho thiếu nhi

31/05/2026 08:00

Trước thềm World Cup 2026 - kỳ World Cup lịch sử với 48 đội tuyển tham dự, Tân Việt Books giới thiệu bộ sách dán hình tương tác về bóng đá.

Hà Nội dự kiến thu phí ô tô, xe máy vào Vành đai 1 từ năm 2028

30/05/2026 08:00

UBND TP Hà Nội dự kiến từ năm 2028 sẽ bắt đầu thu phí phương tiện cơ giới vào khu vực trong Vành đai 1 và mở rộng áp dụng với khu vực trong Vành đai 2 từ năm 2030 nhằm gi...

Điện lực Hà Nội hoãn toàn bộ lịch cắt điện đến hết ngày 1/6

29/05/2026 08:00

EVNHANOI vừa thông báo hoãn toàn bộ lịch cắt điện theo kế hoạch đến hết ngày 1/6 nhằm đảm bảo cung cấp điện ổn định phục vụ sinh hoạt, sản xuất kinh doanh và các kỳ thi q...

‘5 phút vàng’ trong phòng thi giúp thí sinh đạt kết quả cao

28/05/2026 10:53

Nhiều học sinh bước vào phòng thi với tâm lý phải làm bài thật nhanh để giành lợi thế. Tuy nhiên, theo giáo viên, 5 phút đầu tiên sau khi nhận đề là khoảng thời gian giúp...

Sở GD-ĐT Hà Nội nói về đề thi lớp 10 năm 2026, sẽ 'vừa sức và có phân hóa'

27/05/2026 10:37

Đại diện Sở GD-ĐT Hà Nội cho hay, đề thi lớp 10 năm 2026 sẽ được tính toán vừa sức, có tính phân hóa, chủ yếu nằm trong chương trình lớp 9 và phục vụ tốt cho mục tiêu tuy...

Tác giả 9X viết sách để cứu mình khỏi những tổn thương, thất bại

26/05/2026 10:03

Tạ Quốc Kỳ Nam - người đứng sau hàng trăm bìa sách nổi tiếng - lần đầu viết sách, kể trải nghiệm đắt giá khi đối diện bệnh tật, sự thất bại và những đổ vỡ của tuổi trẻ.